Травма

С эмпирической точки зрения травма – это событие, которое прожито организмом не в полной мере. Реакция на это событие сохраняется и воспроизводится в моменты, когда вызываются ощущения, сходные с оригинальной травмой. Хотя травма обычно сопровождается болезненными ощущениями, к удивлению многих людей некоторые травмы могут быть связаны с приятными ощущениями.

Это происходит, когда приятное чувство зашкаливает; или если оно возникает в тот момент, когда образуется травма – в результате чего формируется ассоциация. Тем не менее, это травма. Травма – это когда происходит «залипание» реакции на ситуацию, и затем будущие события будут запускать ее, независимо от текущей ситуации.

Например, когда мышь видит тень ястреба и прыгает вправо, спасая свою жизнь, скорее всего, у неё возникнет травма, так как она напугана почти до смерти. В будущем, когда возникает подобное ощущение, мышь будет прыгать вправо, независимо от того, хорошая это идея или нет в данный момент. Так велит ей травматическая реакция. С биологической точки зрения в целом это хорошая стратеги для мышей, обеспечивающая выживание большинства. Но для человека механическая заученная реакция на травму неприемлема в нашей гораздо более сложно устроенной жизни.

Грант Макфетридж

Пиковые состояния сознания

см. также "После сильного стресса"