С какими проблемами я работаю?

Меня часто просят уточнить, с какими проблемами я работаю.

За мою практику накопился уже достаточно большой список проблем, с которыми есть опыт успешной и эффективной работы.

Перечислю наиболее часто встречающиеся:

• Негативные эмоциональные переживания
• Навязчивые эмоциональные состояние (подавленность, грусть, депрессия)
• Сильный эмоциональный срыв
• Расставание с любимым и близким человеком
• Отношения с мужем или с женой, с молодым человеком или девушкой
• Отношения с родителями и с детьми
• Неуверенность в себе
• Стыд, вина, неуважение к себе
• Навязчивые мысли
• У меня случилось горе, и я не могу с ним справиться
• Просто «заколбасило»  и «даже не знаю почему»
• Ужасно волнуюсь перед экзаменом, собеседованием, встречей и т.д.
• Стресс - как справиться со стрессом, как предотвратить стресс, как справиться с последствиями стресса
• Панические атаки
• Не могу…  (можете дополнить сами, что вы не можете)
• Страхи разного рода, "боюсь …. (можете дополнить сами, что вы боитесь)"

(о физических заболеваниях и работе с психосоматикой я пишу в других статьях этого сайта - в частности, здесь или здесь)

Помните, что каждый человек уникален. Нет общих шаблонов и схем.

Я не являюсь экспертом в вашей жизни и считаю, что экспертом в вашей жизни можете быть только вы.

Я эксперт в техниках помощи.

Моя задача диагностировать проблему (и это техническая задача) и найти технику, подходящую именно для этого случая.

Главное для Вас – это решить для себя, что вы хотите выбраться из той ситуации, которая вас не устраивает! И сделать первый шаг!

Если у Вас всё равно остались вопросы, просто напишите по электронной почте или по скайпу (контакты)

Я не работаю:

• с людьми, которые проходили или проходят какое-либо серьезное психиатрическое лечение
• с людьми, имевшими в прошлом серьезные попытки суицида / самоубийства или мысли о самоубийстве в настоящем
• с людьми, которые на момент начала занятий принимают антидепрессанты (возможны исключения по предварительной договоренности)
• с людьми, имеющими тяжелую наркотическую зависимость
• с людьми, имеющими проблемы с сердцем.
• с несовершеннолетними.