что такое травма

 

Везде, где Грант Макфетридж (или другие исследователи, которые придерживается схожей терминологии) говорит о травме, имеется в виду психотравма.

Психотравма - это негативно окрашанный эмоциональный заряд, какой-то момент в жизни, когда вы чувствовали печаль, обиду, гнев - любые эмоции, которые вы ощущаете в том контексте как негативные. При этом сам этот момент для вас эмоционально неприятнен или даже болезненен. Вы чувствуете себя там нехорошо. Причем это "нехорошо" может ощущаться как очень сильно (т.е. вам там очень плохо), так и не очень (но при этом вы чувствуете, что ваши реакции были неадекватны ситуации или вашей задаче).

Травмы бывают разных типов и видов. На субклеточном уровне травмы имеют разное происхождение и выглядят по разному. Это важно, в частности, потому, что для исцеления каждого вида травм нужна специальная техника. Тому, что из себя представляют виды травм на субклеточном уровне посвящена основная часть книги "Субклеточная Психобиология".

Самые распространенные виды травм - это биографические и поколенческие травмы. И те и другие представляют собой травматические цепочки (см. ниже статью "Травматические цепочки и правило трех"). И для того, чтобы навсегда устранить любую из травм на цепочке, нужно устранить самую первую травму. Тогда исчезнет и вся цепочка, сколько бы травм (неприятных ситуаций) на ней не было.

 

Мои статьи

Травматические цепочки и Правило трех

Что представляет собой терапия Института Изучения Пиковых Состояний и в чем её отличие от других методов

 

Отрывки из книг Гранта Макфетриджа

Травма

Стандартная терапия

Развитие новых мощных психологических техник

Исцеление травм и достижение пиковых состояний

Травма и модель Тройственного Ума

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рейтинг@Mail.ru