что такое травма

 

Везде, где Грант Макфетридж (или другие исследователи, которые придерживается схожей терминологии) говорит о травме, имеется в виду психотравма.

Психотравма - это негативно окрашанный эмоциональный заряд, какое-то событие в жизни, когда вы чувствовали печаль, обиду, гнев - любые эмоции, которые вы ощущаете в том контексте как негативные, а сам этот момент для вас эмоционально неприятнен или даже болезненен. Вы чувствуете себя там нехорошо - причем это "нехорошо" может ощущаться как очень сильно (т.е. вам там очень плохо), так и не очень (но при этом вы чувствуете, что ваши реакции были неадекватны ситуации или вашей задаче).

 

Мои статьи

Травматические цепочки и Правило трех

Что представляет собой терапия Института Изучения Пиковых Состояний и в чем её отличие от других методов

 

Отрывки из книг Гранта Макфетриджа

Травма

Стандартная терапия

Развитие новых мощных психологических техник

Исцеление травм и достижение пиковых состояний

Травма и модель Тройственного Ума

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рейтинг@Mail.ru